ваш ген здоровья
Омега 3
- Поддержка сердечно - сосудистой системы
- Улучшение функций мозга
- Противовоспалительное действие
- Поддержка иммунной системы
- Здоровье кожи и волос
Почему Cosmogenika
Сила природы в Омега 3 для долгой и активной жизни
2
Высокая биоусвояемость
- Оптимальное соотношение EPA и DHA
- Без диоксида титана
- Без ГМО, сахара и сои
- Желатиновая капсула
1
Высокое качество и чистота
- Производится только из глубоководной рыбы Южных морей Антарктиды
- Веганские капсулы без примесей, подходящие для людей с чувствительным ЖКТ
- Продукция Cosmogenika сертифицирована, имеет сертификаты независимых лабораторий и маркируется системой Честный знак
- Соответствие стандартам качества ISO, HACCP, GMP, FDA
3
Усиленная формула
Максимальная польза для здоровья:
- Поддержка сердечно-сосудистой системы
- Улучшение функций мозга
- Противовоспалительное действие
- Поддержка иммунной системы
- Здоровье кожи и волос
из глубоководной рыбы Южных морей Антарктиды
Мы на маркетплейсах
скидки, акции, бонусы и удобная доставка
Важность и польза Омега-3
Омега 3 для разных групп людей
Преимущества магния глицината для женщин
1. Облегчение симптомов ПМС
- Магний глицинат может помочь уменьшить симптомы предменструального синдрома, такие как вздутие живота, раздражительность и депрессия. Высокая биодоступность этого соединения обеспечивает эффективное восполнение дефицита магния, часто связанного с ПМС.
2. Поддержка гормонального баланса
- Магний играет ключевую роль в регулировании гормонов. Магний глицинат, благодаря своей хорошей усвояемости, помогает поддерживать нормальный уровень гормонов, что особенно важно для женщин в периоды гормональных изменений, таких как менструация, беременность и менопауза.
3. Улучшение качества сна
- Магний глицинат способствует расслаблению нервной системы и улучшению качества сна, что может быть полезно для женщин, страдающих бессонницей или беспокойным сном, особенно в периоды гормональных колебаний.
4. Снижение уровня стресса
- Глицин, входящий в состав магния глицината, имеет успокаивающий эффект, который помогает снижать уровень стресса и тревожности, что особенно важно для женщин, ведущих активный и напряженный образ жизни.
5. Поддержка костной ткани
- Магний является важным элементом для здоровья костей. Магний глицинат помогает поддерживать плотность костной ткани и снижает риск остеопороза, что особенно актуально для женщин после менопаузы.
6. Облегчение мышечных судорог
- Магний помогает расслаблять мышцы и уменьшать частоту и интенсивность мышечных судорог, которые могут возникать у женщин во время физической активности или в периоды гормональных изменений.
7. Поддержка сердечно-сосудистой системы
- Магний глицинат поддерживает здоровье сердечно-сосудистой системы, регулируя кровяное давление и уменьшая риск сердечно-сосудистых заболеваний, что особенно важно для женщин в период постменопаузы.
Магний глицинат, благодаря своей высокой биодоступности и мягкому воздействию на желудок, является отличным выбором для женщин, стремящихся улучшить общее самочувствие и поддержать здоровье в разные периоды жизни.
- Магний глицинат может помочь уменьшить симптомы предменструального синдрома, такие как вздутие живота, раздражительность и депрессия. Высокая биодоступность этого соединения обеспечивает эффективное восполнение дефицита магния, часто связанного с ПМС.
2. Поддержка гормонального баланса
- Магний играет ключевую роль в регулировании гормонов. Магний глицинат, благодаря своей хорошей усвояемости, помогает поддерживать нормальный уровень гормонов, что особенно важно для женщин в периоды гормональных изменений, таких как менструация, беременность и менопауза.
3. Улучшение качества сна
- Магний глицинат способствует расслаблению нервной системы и улучшению качества сна, что может быть полезно для женщин, страдающих бессонницей или беспокойным сном, особенно в периоды гормональных колебаний.
4. Снижение уровня стресса
- Глицин, входящий в состав магния глицината, имеет успокаивающий эффект, который помогает снижать уровень стресса и тревожности, что особенно важно для женщин, ведущих активный и напряженный образ жизни.
5. Поддержка костной ткани
- Магний является важным элементом для здоровья костей. Магний глицинат помогает поддерживать плотность костной ткани и снижает риск остеопороза, что особенно актуально для женщин после менопаузы.
6. Облегчение мышечных судорог
- Магний помогает расслаблять мышцы и уменьшать частоту и интенсивность мышечных судорог, которые могут возникать у женщин во время физической активности или в периоды гормональных изменений.
7. Поддержка сердечно-сосудистой системы
- Магний глицинат поддерживает здоровье сердечно-сосудистой системы, регулируя кровяное давление и уменьшая риск сердечно-сосудистых заболеваний, что особенно важно для женщин в период постменопаузы.
Магний глицинат, благодаря своей высокой биодоступности и мягкому воздействию на желудок, является отличным выбором для женщин, стремящихся улучшить общее самочувствие и поддержать здоровье в разные периоды жизни.
Преимущества магния глицината для мужчин
1. Поддержка мышечной функции и восстановления
- Магний играет ключевую роль в мышечных сокращениях и расслаблениях. Магний глицинат помогает уменьшить мышечные судороги и спазмы, ускоряя восстановление после физических нагрузок.
2. Улучшение качества сна
- Высокая усвояемость магния глицината способствует улучшению качества сна, что важно для восстановления организма, особенно для мужчин, ведущих активный образ жизни или испытывающих высокие физические нагрузки.
3. Снижение уровня стресса
- Глицин, составляющая часть магния глицината, имеет успокаивающий эффект. Это помогает уменьшить стресс и тревожность, что способствует улучшению общего психоэмоционального состояния.
4. Поддержка сердечно-сосудистой системы
- Магний глицинат способствует поддержанию нормального кровяного давления и уровня холестерина, что снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, часто встречающихся у мужчин.
5. Повышение уровня энергии
- Магний участвует в производстве АТФ (аденозинтрифосфата), основного источника энергии в клетках. Магний глицинат помогает поддерживать высокий уровень энергии, что важно для физической активности и общей выносливости.
6. Поддержка метаболизма
- Магний играет важную роль в углеводном и жировом обмене. Хорошо усваиваемая форма магния глицината помогает улучшить метаболические процессы, что может быть полезно для контроля веса и поддержания здорового уровня сахара в крови.
7. Поддержка нервной системы
- Магний необходим для нормального функционирования нервной системы. Магний глицинат помогает поддерживать когнитивные функции, улучшая память и концентрацию, что важно для профессиональной деятельности и повседневной жизни.
8. Поддержка костной ткани
- Магний способствует поддержанию плотности костной ткани, что снижает риск остеопороза и переломов. Это особенно важно для мужчин, занимающихся тяжелыми физическими нагрузками.
9. Улучшение иммунной функции
- Магний играет роль в поддержании здоровой иммунной системы. Магний глицинат помогает укрепить иммунитет, снижая риск инфекций и заболеваний.
Магний глицинат, благодаря своей высокой биодоступности и мягкому воздействию на желудок, является отличным выбором для мужчин, стремящихся улучшить общее самочувствие, поддержать здоровье мышц, сердца и нервной системы, а также повысить уровень энергии и устойчивость к стрессам.
- Магний играет ключевую роль в мышечных сокращениях и расслаблениях. Магний глицинат помогает уменьшить мышечные судороги и спазмы, ускоряя восстановление после физических нагрузок.
2. Улучшение качества сна
- Высокая усвояемость магния глицината способствует улучшению качества сна, что важно для восстановления организма, особенно для мужчин, ведущих активный образ жизни или испытывающих высокие физические нагрузки.
3. Снижение уровня стресса
- Глицин, составляющая часть магния глицината, имеет успокаивающий эффект. Это помогает уменьшить стресс и тревожность, что способствует улучшению общего психоэмоционального состояния.
4. Поддержка сердечно-сосудистой системы
- Магний глицинат способствует поддержанию нормального кровяного давления и уровня холестерина, что снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, часто встречающихся у мужчин.
5. Повышение уровня энергии
- Магний участвует в производстве АТФ (аденозинтрифосфата), основного источника энергии в клетках. Магний глицинат помогает поддерживать высокий уровень энергии, что важно для физической активности и общей выносливости.
6. Поддержка метаболизма
- Магний играет важную роль в углеводном и жировом обмене. Хорошо усваиваемая форма магния глицината помогает улучшить метаболические процессы, что может быть полезно для контроля веса и поддержания здорового уровня сахара в крови.
7. Поддержка нервной системы
- Магний необходим для нормального функционирования нервной системы. Магний глицинат помогает поддерживать когнитивные функции, улучшая память и концентрацию, что важно для профессиональной деятельности и повседневной жизни.
8. Поддержка костной ткани
- Магний способствует поддержанию плотности костной ткани, что снижает риск остеопороза и переломов. Это особенно важно для мужчин, занимающихся тяжелыми физическими нагрузками.
9. Улучшение иммунной функции
- Магний играет роль в поддержании здоровой иммунной системы. Магний глицинат помогает укрепить иммунитет, снижая риск инфекций и заболеваний.
Магний глицинат, благодаря своей высокой биодоступности и мягкому воздействию на желудок, является отличным выбором для мужчин, стремящихся улучшить общее самочувствие, поддержать здоровье мышц, сердца и нервной системы, а также повысить уровень энергии и устойчивость к стрессам.
Преимущества магния глицината для спортсменов
1. Поддержка мышечной функции и восстановления
- Магний глицинат способствует уменьшению мышечных судорог и спазмов, ускоряя восстановление после интенсивных тренировок. Высокая биодоступность обеспечивает эффективное усвоение магния, что особенно важно для поддержания мышечной функции.
2. Улучшение качества сна
- Хороший сон критичен для восстановления после физических нагрузок. Магний глицинат помогает расслабить нервную систему и улучшить качество сна, способствуя полноценному восстановлению организма.
3. Снижение уровня стресса и тревожности
- Глицин в составе магния глицината имеет успокаивающее действие, что помогает снизить уровень стресса и тревожности, часто возникающих у спортсменов из-за интенсивных тренировок и соревнований.
4. Улучшение сердечно-сосудистой системы
- Магний играет важную роль в регулировании сердечного ритма и кровяного давления. Магний глицинат помогает поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы, что особенно важно для спортсменов, подвергающихся высоким физическим нагрузкам.
5. Повышение уровня энергии
- Магний участвует в производстве АТФ (аденозинтрифосфата), который является основным источником энергии в клетках. Магний глицинат помогает поддерживать высокий уровень энергии и выносливости, что важно для спортивных достижений.
6. Поддержка метаболизма
- Магний необходим для нормального обмена веществ. Магний глицинат улучшает углеводный и жировой обмен, что способствует оптимизации энергетических процессов и улучшению физической формы.
7. Укрепление костной ткани
- Магний способствует поддержанию плотности костной ткани, что снижает риск травм и переломов, особенно у спортсменов, занимающихся видами спорта с высокой нагрузкой на костно-мышечную систему.
8. Поддержка нервной системы
- Магний важен для нормальной работы нервной системы. Магний глицинат помогает улучшить когнитивные функции, концентрацию и реакцию, что полезно для спортсменов в ситуациях, требующих высокой умственной активности.
9. Антиоксидантная защита
- Магний играет роль в защите клеток от окислительного стресса, который может возникать при интенсивных физических нагрузках. Магний глицинат помогает укрепить антиоксидантную защиту организма, снижая повреждение клеток.
Использование магния глицината может помочь спортсменам улучшить общее физическое состояние, повысить выносливость, ускорить восстановление и снизить риск травм, что делает его отличным дополнением к спортивной диете и режиму тренировок.
- Магний глицинат способствует уменьшению мышечных судорог и спазмов, ускоряя восстановление после интенсивных тренировок. Высокая биодоступность обеспечивает эффективное усвоение магния, что особенно важно для поддержания мышечной функции.
2. Улучшение качества сна
- Хороший сон критичен для восстановления после физических нагрузок. Магний глицинат помогает расслабить нервную систему и улучшить качество сна, способствуя полноценному восстановлению организма.
3. Снижение уровня стресса и тревожности
- Глицин в составе магния глицината имеет успокаивающее действие, что помогает снизить уровень стресса и тревожности, часто возникающих у спортсменов из-за интенсивных тренировок и соревнований.
4. Улучшение сердечно-сосудистой системы
- Магний играет важную роль в регулировании сердечного ритма и кровяного давления. Магний глицинат помогает поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы, что особенно важно для спортсменов, подвергающихся высоким физическим нагрузкам.
5. Повышение уровня энергии
- Магний участвует в производстве АТФ (аденозинтрифосфата), который является основным источником энергии в клетках. Магний глицинат помогает поддерживать высокий уровень энергии и выносливости, что важно для спортивных достижений.
6. Поддержка метаболизма
- Магний необходим для нормального обмена веществ. Магний глицинат улучшает углеводный и жировой обмен, что способствует оптимизации энергетических процессов и улучшению физической формы.
7. Укрепление костной ткани
- Магний способствует поддержанию плотности костной ткани, что снижает риск травм и переломов, особенно у спортсменов, занимающихся видами спорта с высокой нагрузкой на костно-мышечную систему.
8. Поддержка нервной системы
- Магний важен для нормальной работы нервной системы. Магний глицинат помогает улучшить когнитивные функции, концентрацию и реакцию, что полезно для спортсменов в ситуациях, требующих высокой умственной активности.
9. Антиоксидантная защита
- Магний играет роль в защите клеток от окислительного стресса, который может возникать при интенсивных физических нагрузках. Магний глицинат помогает укрепить антиоксидантную защиту организма, снижая повреждение клеток.
Использование магния глицината может помочь спортсменам улучшить общее физическое состояние, повысить выносливость, ускорить восстановление и снизить риск травм, что делает его отличным дополнением к спортивной диете и режиму тренировок.
Преимущества магния глицината для беременных
1. Поддержка развития плода
- Магний играет ключевую роль в развитии костей и зубов у плода. Магний глицинат, благодаря своей высокой усвояемости, помогает обеспечить адекватное поступление магния, необходимого для нормального развития плода.
2. Снижение риска преждевременных родов
- Недостаток магния может быть связан с повышенным риском преждевременных родов. Магний глицинат помогает поддерживать нормальный уровень магния в организме, что способствует снижению этого риска.
3. Улучшение качества сна
- Беременные женщины часто испытывают проблемы со сном. Магний глицинат способствует расслаблению нервной системы и улучшению качества сна, что особенно важно в период беременности.
4. Снижение уровня стресса и тревожности
- Глицин в составе магния глицината имеет успокаивающий эффект, который помогает беременным женщинам справляться с повышенным уровнем стресса и тревожности, связанными с гормональными изменениями и ожиданием родов.
5. Поддержка сердечно-сосудистой системы
- Магний глицинат помогает регулировать кровяное давление, что особенно важно для беременных женщин, подверженных риску преэклампсии (повышенного артериального давления во время беременности).
6. Облегчение мышечных судорог
- Мышечные судороги и спазмы часто встречаются у беременных женщин. Магний глицинат помогает уменьшить частоту и интенсивность мышечных судорог, что способствует общему комфорту и благополучию.
7. Поддержка иммунной системы
- Магний важен для нормального функционирования иммунной системы. Магний глицинат помогает укрепить иммунитет беременной женщины, что снижает риск инфекций и заболеваний.
8. Поддержка костной ткани
- Магний необходим для поддержания плотности костной ткани у беременной женщины, что снижает риск остеопороза и переломов, особенно в период увеличенной нагрузки на скелет.
9. Поддержка нервной системы
- Магний важен для нормальной работы нервной системы. Магний глицинат помогает улучшить когнитивные функции, концентрацию и общее психоэмоциональное состояние беременной женщины.
Магний глицинат, благодаря своей высокой биодоступности и мягкому воздействию на желудок, является отличным выбором для беременных женщин, стремящихся поддерживать свое здоровье и здоровье своего будущего ребенка.
- Магний играет ключевую роль в развитии костей и зубов у плода. Магний глицинат, благодаря своей высокой усвояемости, помогает обеспечить адекватное поступление магния, необходимого для нормального развития плода.
2. Снижение риска преждевременных родов
- Недостаток магния может быть связан с повышенным риском преждевременных родов. Магний глицинат помогает поддерживать нормальный уровень магния в организме, что способствует снижению этого риска.
3. Улучшение качества сна
- Беременные женщины часто испытывают проблемы со сном. Магний глицинат способствует расслаблению нервной системы и улучшению качества сна, что особенно важно в период беременности.
4. Снижение уровня стресса и тревожности
- Глицин в составе магния глицината имеет успокаивающий эффект, который помогает беременным женщинам справляться с повышенным уровнем стресса и тревожности, связанными с гормональными изменениями и ожиданием родов.
5. Поддержка сердечно-сосудистой системы
- Магний глицинат помогает регулировать кровяное давление, что особенно важно для беременных женщин, подверженных риску преэклампсии (повышенного артериального давления во время беременности).
6. Облегчение мышечных судорог
- Мышечные судороги и спазмы часто встречаются у беременных женщин. Магний глицинат помогает уменьшить частоту и интенсивность мышечных судорог, что способствует общему комфорту и благополучию.
7. Поддержка иммунной системы
- Магний важен для нормального функционирования иммунной системы. Магний глицинат помогает укрепить иммунитет беременной женщины, что снижает риск инфекций и заболеваний.
8. Поддержка костной ткани
- Магний необходим для поддержания плотности костной ткани у беременной женщины, что снижает риск остеопороза и переломов, особенно в период увеличенной нагрузки на скелет.
9. Поддержка нервной системы
- Магний важен для нормальной работы нервной системы. Магний глицинат помогает улучшить когнитивные функции, концентрацию и общее психоэмоциональное состояние беременной женщины.
Магний глицинат, благодаря своей высокой биодоступности и мягкому воздействию на желудок, является отличным выбором для беременных женщин, стремящихся поддерживать свое здоровье и здоровье своего будущего ребенка.
Преимущества магния глицината для возрастных людей
1. Поддержка костной ткани
- Магний глицинат помогает поддерживать плотность костной ткани, что важно для предотвращения остеопороза и снижения риска переломов у пожилых людей.
2. Улучшение качества сна
- С возрастом часто возникают проблемы с качеством сна. Магний глицинат способствует расслаблению нервной системы и улучшению сна, что особенно важно для общего самочувствия и восстановления организма.
3. Снижение уровня стресса и тревожности
- Глицин в составе магния глицината имеет успокаивающий эффект, что помогает снизить уровень стресса и тревожности, часто возникающих у возрастных людей.
4. Поддержка сердечно-сосудистой системы
- Магний помогает регулировать кровяное давление и поддерживать нормальный сердечный ритм. Магний глицинат способствует улучшению здоровья сердечно-сосудистой системы, что особенно важно для возрастных людей.
5. Поддержка метаболизма
- Магний играет важную роль в углеводном и жировом обмене. Магний глицинат помогает улучшить метаболические процессы, что может быть полезно для поддержания нормального уровня сахара в крови и контроля веса.
6. Облегчение мышечных судорог
- Возрастные люди часто сталкиваются с мышечными судорогами и спазмами. Магний глицинат помогает уменьшить их частоту и интенсивность, улучшая общее самочувствие и комфорт.
7. Укрепление иммунной системы
- Магний важен для нормального функционирования иммунной системы. Магний глицинат помогает укрепить иммунитет, снижая риск инфекций и заболеваний.
8. Поддержка когнитивных функций
- Магний необходим для нормальной работы нервной системы. Магний глицинат помогает улучшить когнитивные функции, память и концентрацию, что важно для поддержания умственной активности у возрастных людей.
9. Антиоксидантная защита
- Магний играет роль в защите клеток от окислительного стресса. Магний глицинат помогает укрепить антиоксидантную защиту организма, что снижает повреждение клеток и замедляет процессы старения.
10. Поддержка общего самочувствия
- Благодаря своей высокой биодоступности и мягкому воздействию на желудок, магний глицинат способствует общему улучшению самочувствия, повышая уровень энергии и жизненных сил.
Магний глицинат является эффективным и безопасным способом поддержания здоровья у возрастных людей, помогая справляться с проблемами, связанными с возрастными изменениями, и улучшая качество жизни.
- Магний глицинат помогает поддерживать плотность костной ткани, что важно для предотвращения остеопороза и снижения риска переломов у пожилых людей.
2. Улучшение качества сна
- С возрастом часто возникают проблемы с качеством сна. Магний глицинат способствует расслаблению нервной системы и улучшению сна, что особенно важно для общего самочувствия и восстановления организма.
3. Снижение уровня стресса и тревожности
- Глицин в составе магния глицината имеет успокаивающий эффект, что помогает снизить уровень стресса и тревожности, часто возникающих у возрастных людей.
4. Поддержка сердечно-сосудистой системы
- Магний помогает регулировать кровяное давление и поддерживать нормальный сердечный ритм. Магний глицинат способствует улучшению здоровья сердечно-сосудистой системы, что особенно важно для возрастных людей.
5. Поддержка метаболизма
- Магний играет важную роль в углеводном и жировом обмене. Магний глицинат помогает улучшить метаболические процессы, что может быть полезно для поддержания нормального уровня сахара в крови и контроля веса.
6. Облегчение мышечных судорог
- Возрастные люди часто сталкиваются с мышечными судорогами и спазмами. Магний глицинат помогает уменьшить их частоту и интенсивность, улучшая общее самочувствие и комфорт.
7. Укрепление иммунной системы
- Магний важен для нормального функционирования иммунной системы. Магний глицинат помогает укрепить иммунитет, снижая риск инфекций и заболеваний.
8. Поддержка когнитивных функций
- Магний необходим для нормальной работы нервной системы. Магний глицинат помогает улучшить когнитивные функции, память и концентрацию, что важно для поддержания умственной активности у возрастных людей.
9. Антиоксидантная защита
- Магний играет роль в защите клеток от окислительного стресса. Магний глицинат помогает укрепить антиоксидантную защиту организма, что снижает повреждение клеток и замедляет процессы старения.
10. Поддержка общего самочувствия
- Благодаря своей высокой биодоступности и мягкому воздействию на желудок, магний глицинат способствует общему улучшению самочувствия, повышая уровень энергии и жизненных сил.
Магний глицинат является эффективным и безопасным способом поддержания здоровья у возрастных людей, помогая справляться с проблемами, связанными с возрастными изменениями, и улучшая качество жизни.
Рекомендуемая суточная доза Омега 3
| Возрастная Группа | Рекомендуемая Суточная Доза |
|---|---|
| 1. Дети (2-12 лет) | 200-500 мг EPA и DHA в день |
| 2. Подростки (12-18 лет) | 500-1000 мг EPA и DHA в день |
| 3. Взрослые (19-70 лет) | 250-500 мг EPA и DHA в день |
| 4. Пожилые Люди (старше 70 лет) | 1000-2000 мг EPA и DHA в день |
| 5. Беременные и Кормящие Женщины | 200-300 мг DHA в день, дополнительно к обычной дозировке EPA и DHA |
| 6. Для поддержания здоровья сердца | до 1000 мг EPA и DHA в день |
| 7. Для людей с высоким риском сердечно-сосудистых заболеваний | до 2000-4000 мг EPA и DHA в день (под наблюдением врача) |
Качество под контролем
Все продукты, выпускаемые компанией Cosmogenika, проходят тщательный контроль качества, что гарантирует их надежность и соответствие высоким стандартам. Мы обеспечиваем сертификацию и маркировку наших товаров в строгом соответствии с Постановлением Правительства РФ №886. Мы гордимся качеством нашей продукции и подтверждаем это всеми необходимыми юридическими документами.
